Mocht je een afspraak gaan maken voor vaccinatie en je hebt ook een massage geboekt, lees dan alvast het volgende:
Net als bij een griep of verkoudheid, is je lichaam na de inenting volop bezig met aanmaken van antistoffen en met het herstellen van weefsels in het lichaam. Dit kost het lichaam veel energie. Ook bij massage komen afvalstoffen vrij, denk hierbij aan het losmaken van knopen in de spieren. En doordat de bloedsomloop ook gestimuleerd wordt, moet het lichaam tijdens een massage harder werken. Als je nog bezig bent met de vaccin stoffen te verwerken belast je het lichaam dus eigenlijk dubbel.
De kans dat je langer bijwerkingen ervaart van de vaccinatie of dat deze bijwerkingen heftiger worden, is vrij groot. Om deze reden is het van belang om een bepaalde periode klachtenvrij te zijn voor er een massage gegeven kan worden.
Dus wanneer kan je na het ontvangen van het vaccin weer een massage ontvangen?
Zolang je bijwerkingen of klachten hebt kun je beter géén massage ontvangen.
Wacht totdat je 72 uur klachtenvrij bent, dan weet je zeker dat je lijf genoeg hersteld is om de massage te kunnen verwerken.
